QI GONG - REIMS - TINQUEUX

NEI YANG GONG POUR LE CŒUR ET LE REIN

 

La forme enseignée au club est celle transmise par Liu Dong, médecin chinois. La forme dynamique comprend douze mouvements :

  • Faire monter l'énergie pure et descendre le Yang du Cœur
  • Se pencher et regarder les étoiles en arrière
  • Dessiner l'arc-en-ciel
  • Pousser le bateau à contre-courant
  • Le dragon bleu plonge dans la mer
  • Harmoniser le Cœur
  • Soutenir le Ciel et s'appuyer sur la Terre
  • Le vieil arbre enchevêtre ses racines
  • Suivre la lune et le soleil
  • Tirer à l'arc sur le tigre blanc
  • Etirer la colonne céleste
  • Le coq d'or se tient sur une patte