QI GONG - REIMS - TINQUEUX
YI JIN JING
La forme du Yi Jin Jing enseignée au club correspond à une forme de la Tradition du boudhisme Chan, d'ailleurs appelée Shen
Gong : l'enseignement et l'apprentissage approfondi de ce Qi Gong dans l'esprit de cette tradition se font en parallèle de l'étude des textes anciens rassemblés dans le traité du
Yi Jin Jing ou "Classique de la transformation des muscles et des tendons". Ce traité date d'environ 545 ap. J-C et décrit la première étape de l'entraînement Qi Gong proposé
par Damo pour parvenir au but final des bouddhistes, à savoir atteindre l'illumination ou l'état de Bouddha.
Cet entraînement exigent contient trois-pratiques à caractère statique fondamentales:
- Préparation - Pai Da Gong
- Les Pièces de paumes
Ce Qi Gong bien que très documenté fait appel à un réinterprétation du texte ancien dans l'esprit du bouddhisme Chan. Il possède une suite ! le Xi Sui Jing qu'on peut traduire par "Classique de nettoyage des moelles et du cerveau"
- Interprétation d'une forme dynamique du Yi Jin Jing :
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Une autre interprétation - forme dynamique